안녕하세요, 여러분! 뜨거운 여름 태양 아래에서 즐거운 시간을 보내셨나요? 그런데 문득 거울을 보니 피부가 많이 탄 것 같아 걱정되시나요? 걱정 마세요! 오늘은 탄 피부를 건강하게 회복하는 방법에 대해 알아보겠습니다.충분한 수분 섭취먼저, 물을 충분히 마시는 것이 중요해요. 피부 속 수분이 부족하면 회복이 더딜 수 있어요. 하루에 8잔 이상의 물을 마시도록 노력해보세요. 수분이 풍부한 과일과 채소를 먹는 것도 도움이 됩니다.쿨링 케어탄 직후에는 피부가 뜨거워져 있어요. 차가운 타월로 피부를 식혀주세요. 알로에 베라 젤을 바르는 것도 좋은 방법이에요. 시원하면서도 진정 효과가 있답니다.보습에 신경 쓰기자외선에 노출된 피부는 건조해지기 쉬워요. 보습 크림을 자주 발라주세요. 세라마이드나 히알루론산 성분이 들..